lundi 23 avril 2012
Gnocchi de ricotta au tofu, dattes et épices
Jusqu'à tout récemment, je craignais faire mes propres gnocchi, de peur de travailler fort à former une à une des petites boules de pâte qui se détruiraient à la cuisson. Grâce aux conseils d'une amie d'origine italienne, j'ai appris le tour de main nécessaire et ça fonctionne à tout coup ! Le truc ? Les préparer la veille du service et les conserver au congélateur. J'aime beaucoup mieux les gnocchi faits avec du fromage ricotta. C'est plus crémeux et moins massif que ceux à base de pomme de terre. Voici mon meilleur vendeur auprès de mes proches, garni de tofu, d'épices et de dattes.
Pour 4 personnes
Gnocchi de ricotta
Ingrédients
250 g de fromage ricotta
250 ml (1 tasse) de farine
125 ml (1/2 tasse) de parmesan râpé
1 jaune d'oeuf
Sel et poivre au goût
Méthode (à faire la veille du service)
Placer le fromage ricotta dans un coton-fromage ou un filtre à café et placer ensuite dans un tamis. Laisser égoutter pendant environ une heure.
Placer tous les ingrédients dans le récipient d'un robot de cuisine. Mélanger à coup de pulsation jusqu'à l'obtention d'une pâte ferme et homogène.
Placer sur une surface enfarinée et laisser reposer pendant 30 minutes. Cette opération a pour but de « calmer » le gluten de la farine et éviter que la pâte ne devienne trop collante.
Couper la boule de pâte en 8 petites boules. Façonner avec les mains des serpentins puis les couper en tronçons d'un centimètre de largeur. Toujours travailler avec les mains enfarinées pour éviter que la pâte ne colle.
Placer les gnocchi dans un sac à congélation et réserver au congélateur pendant quelques heures, voire toute une journée.
Garniture de tofu, dattes et épices
Ingrédients
450 g de tofu ferme
2 gousses d'ail
45 ml (3 c. à table) de sauce soya
6 clous de girofle
2,5 ml (1/2 c. à thé) de piment d'Espelette
Poivre
Huile d'olive pour la cuisson
12 grosses dattes iraniennes
Haricots verts et pois verts décongelés, en quantité suffisante
Pesto de basilic, au goût
Parmesan
Méthode
La veille ou quelques heures avant le service, rincer et égoutter le tofu. Le couper en cubes.
Hacher finement les gousses d'ail.
Dans un bol, mélanger le tofu, l'ail, la sauce soya et les épices. Laisser mariner à couvert pendant quelques heures ou toute une journée au réfrigérateur.
Dénoyauter les dattes et couper en petits tronçons les haricots verts.
Chauffer une poêle anti-adhésive. Verser un peu d'huile d'olive.
À feu moyen, faire revenir le tofu, les dattes et haricots verts pendant une vingtaine de minutes. Ajouter les pois verts à la fin de la cuisson.
Pendant ce temps, emplir un grand chaudron d'eau et porter à ébullition. Plonger les gnocchi congelés. Lorsqu'ils ont tous remonté à la surface de l'eau, compter 2 minutes de cuisson.
Les égoutter immédiatement en les repêchant avec un petit tamis. Les placer dans une poêle anti-adhésive et terminer la cuisson à feu doux avec du pesto de basilic et un peu d'huile d'olive.
Placer les gnocchi dans des assiettes de service. Recouvrir de la garniture de tofu aux dattes. Décorer avec un peu de parmesan et servir immédiatement.
lundi 16 avril 2012
Risotto aux tomates sèches et champignons

Pour 4 personnes
Ingrédients
1 oignon
2 gousses d'ail
3 branches de céleri
250 ml (1 tasse) de champignons portobello ou café
8 tomates sèches
30 ml (2 c. à table) d'huile d'olive
375 ml (1 tasse et demie) de riz arborio ou carnaroli
250 ml (1 tasse) de vin blanc
1,5 L (6 tasses) de bouillon
30 ml (2 c. à table) de beurre
Parmesan reggiano, généreusement
Sel et poivre, au goût
Noisettes et basilic, pour la garniture
Méthode
Hacher l'oignon et l'ail. Couper le céleri en fines tranches. Couper les champignons en petits cubes et hacher les tomates sèches.
Chauffer à feu moyen un grand chaudron à fond épais.
Verser l'huile et faire revenir l'oignon, l'ail et le céleri pendant 3 à 4 minutes. Ajouter les champignons et les tomates sèches.
Pendant ce temps, chauffer le bouillon dans un chaudron ou au four micro-ondes, jusqu'à ce qu'il soit chaud, sans être bouillant.
Ajouter le riz aux légumes et monter le feu à moyen-vif. Cuire pendant 1 à 2 minutes en remuant constamment.
Ajouter le vin blanc, réduire le feu à moyen-doux et bien remuer.
Lorsque le riz a absorbé le vin, ajouter 125 ml (1/2 tasse) de bouillon. Remuer fréquemment. Lorsque le riz a absorbé tout le liquide, ajouter un autre 125 ml de bouillon. Répéter cette opération jusqu'à ce que tout le bouillon soit absorbé. Cette étape prend environ 30 minutes.
Lorsque le riz est ferme mais tendre, retirer du feu. Ajouter le beurre et une généreuse portion de parmesan râpé. Bien incorporer.
Couvrir et laisser reposer pendant quelques minutes.
Servir immédiatement, garni de quelques noisettes et de basilic.
Accord met vin suggéré : Un vin rouge italien sera tout indiqué pour accompagner ce plat. Bien que plusieurs vins rouges provenant du nord de l'Italie puissent faire l'affaire, j'irais personnellement avec un vin de Toscane issu de cépages bordelais (carbernet sauvignon et merlot), ce qu'on appelle les supers-toscans. Les vins des appellations Maremma et Bolgheri offrent souvent de la qualité à un prix décent. D'appellation de vin de pays, Toscana IGT, le Cabernet-Sauvignon Farnito Carpineto Toscana i.g.t. 2006 est mon coup de coeur de l'heure et ira très bien avec ce plat.
lundi 2 avril 2012
Coquilles farcies à la truite, fines herbes et agrumes

Voici une façon simple de servir des pâtes et du poisson, avec un brin de fantaisie dans la présentation. Il faut commencer la préparation suffisamment à l'avance pour avoir le temps de cuire les pâtes, les farcir et ensuite enfourner le plat. On peut substituer la truite avec du saumon.
Pour 4 personnes
Ingrédients
300 g de pâtes alimentaires en forme de coquilles géantes (environ 8 coquilles par personne)
3 oignons verts
Le zeste d'une orange
Le zeste d'une lime
Persil frais
Basilic frais
800 g de filet de truite, sans la peau
250 ml (1 tasse) de bouillon ou fumet de poisson
Huile d'olive
Sel et poivre
Méthode
Emplir un grand chaudron d'eau et porter à ébullition. Ajouter un cuillère de sel.
Préchauffer le four à 190 C (375 F).
Lorsque l'eau bout, y plonger les pâtes et cuire pendant 10 à 12 minutes, en remuant de temps en temps pour éviter que les pâtes ne collent ensemble.
Pendant ce temps, hacher finement les oignons verts et les fines herbes. Les mélanger aux zestes de lime et orange.
Couper la truite en 32 cubes d'environ 2 cm. Saler et poivrer le poisson. Enduire d'huile d'olive puis du mélange de fines herbes et zestes.
Lorsque les pâtes sont cuites, bien égoutter. Laisser tiédir quelques minutes.
Farcir chaque coquille d'un cube de truite assaisonnée.
Placer dans un grand plat à gratin. Arroser d'un filet d'huile d'olive et recouvrir du bouillon.
Couvrir et cuire au four pendant 25 à 30 minutes.
Servir 8 coquilles par personne, accompagné de légumes de saison.
jeudi 29 mars 2012
Merlu à la salsa verde « japonaise »

Je trouve qu’on n’a jamais trop de recettes pour préparer les poissons. C’est pourquoi je vous propose celle-ci, inspirée de la classique salsa verde, mais avec une touche japonaise. J’ai choisi le merlu pour servir ce plat, mais ce serait très bon avec du turbot ou de la morue.
Pour 4 personnes
Ingrédients
800 g de filets de poisson blanc
30 ml (2 c. à table) d’huile d’olive
15 ml (1 c. à table) de beurre
1 gousse d’ail
Une poignée de persil frais
Le jus d’un demi citron
30 ml (2 c. à table) de miso
15 à 30 ml (1 à 2 c. à table) de sauce soya
Huile de sésame, au goût
Méthode
Chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen-vif. Y mettre l’huile d'olive et le beurre.
Lorsque la poêle est chaude et que le beurre commence à mousser, ajouter les filets de poisson. Saler au goût. Cuire pendant environ 4 minutes de chaque côté, tout dépendant de l’épaisseur des filets.
Pendant ce temps, placer tous les autres ingrédients dans un robot mélangeur et hacher pendant seulement quelques secondes.
Servir les filets de poisson garnis d’une cuillérée de salsa verde « japonaise ». Accompagner de légumes et purée de pommes de terre.
Libellés :
poisson,
sans gluten,
sans oeufs,
sans protéine laitière
lundi 19 mars 2012
Polenta crémeuse au chèvre et légumes grillés

La polenta, ce mélange de farine de maïs et de bouillon, est un plat original pour nous, alors que c'est plat traditionnel et « paysan » pour les Italiens. J'aime la polenta lorsqu'elle est bien crémeuse. L'ajout de fromage de chèvre apporte à la fois de la saveur et l'effet crémeux recherché. Je l'ai servi avec des légumes grillés et un soupçon de graines de sésame.
Pour 4 personnes
Polenta crémeuse
Ingrédients
250 ml (1 tasse) de farine de maïs pour polenta
500 ml (2 tasses) de bouillon
125 g de fromage de chèvre frais
2 branches de romarin frais
Sel et poivre au goût
Méthode
Dans un grand chaudron, porter le bouillon à ébullition. Saupoudrer graduellement la farine de mais dans le liquide bouillant en remuant à l'aide d'un fouet afin d'éliminer les grumeaux. Baisser le feu au minimum.
Ajouter le fromage de chèvre et bien remuer avec une cuillère en bois. Ajouter du sel et poivre au goût.
Hacher le romarin et incorporer.
Cuire à feu très doux, à couvert, pendant environ 20 minutes, en prenant soin de remuer de temps en temps.
Légumes grillés
Ingrédients
1 oignon doux
2 gousses d'ail
2 poivrons rouges
1 poivron jaune
2 zuccini
1 petite aubergine
1 barquette de champignons café
Huile d'olive
Vinaigre balsamique
Sel et poivre au goût
Graines de sésame, au goût
Méthode
Préchauffer le four à 190 C (375 F).
Peler l'ail et l'oignon. Couper tous les légumes en gros morceaux.
Recouvrir d'huile d'olive et cuire au four pendant 20 à 25 minutes.
Retirer du four. Ajouter un filet de vinaigre balsamique. Bien mélanger.
Servir de la polenta au fond d'un bol à pâte. Garnir de légumes grillés et graines de sésame, au goût.
Libellés :
Plats végétariens,
sans gluten,
sans oeufs
samedi 10 mars 2012
Gratin d'aubergines à la parmigianna

Pour 4 personnes
Ingrédients
1 grosse aubergine pourpre
Huile d'olive
1 boîte de tomates entières de 580 ml
2 gousses d'ail
Une poignée de basilic frais
8 tomates sèches
190 ml (3/4 tasse) de chapelure de pain
Sel et poivre au goût
175 g de fromage ferme (type cheddar, provolone, etc.)
Méthode
Préchauffer le four à 190 C (375 F).
Recouvrir une plaque à cuisson de papier sulfurisé.
Couper l'aubergine en tranches d'environ 1 cm. Badigeonner d'huile d'olive et saler. Répartir sur la plaque à cuisson.
Cuire au four préchauffé pendant environ 20 minutes.
Pendant ce temps, égoutter les tomates et les placer dans un grand bol à mélanger. Écraser délicatement avec les mains.
Hacher l'ail, le basilic et les tomates sèches. Ajouter aux tomates et bien mélanger. Saler et poivrer au goût.
Retirer les aubergines du four.
Huiler le fond d'un plat à gratin. Recouvrir de tranches d'aubergines. Ajouter la moitié du mélange de tomates. Saupoudrer de la moitié de la chapelure.
Couper le fromage en tranches et en placer le tiers sur la chapelure.
Ajouter une couche supplémentaire d'aubergines, de tomates, de chapelure et de fromage. Terminer avec une dernière couche d'aubergines et de fromage.
Cuire au four à 190 C (375 F) pendant 35 à 40 minutes.
Retirer du four. Laisser reposer quelques minutes. Servir avec des légumes verts.
Cake au gingembre et salade d'agrumes

Pour 8 personnes
Cake au gingembre
Ingrédients
500 ml (2 tasses) de farine
10 ml (2 c. à thé) de levure chimique (poudre à pâte)
5 ml (1 c. à thé) de bicarbonate de soude
Une pincée de sel
Un cube de gingembre frais d'environ 3 cm
125 ml (1/2 tasse) de beurre à la température ambiante
175 ml (2/3 tasse) de sucre
2 oeufs
250 ml (1 tasse) de yogourt grec à la vanille
60 ml (1/4 tasse) d'eau de vie ou spiritueux au choix
Méthode
Préchauffer le four à 180 C (350 F). Beurrer un moule à cake.
Dans un bol, tamiser la farine, la levure, le bicarbonate et le sel. Ajouter le gingembre râpé. Bien incorporer. Réserver.
Dans un grand bol, battre le beurre en crème. Ajouter le sucre et battre de nouveau. Ajouter les oeufs, un à un.
Incorporer les ingrédients secs. Ajouter le yogourt et l'eau de vie. Bien mélanger.
Verser dans le moule et cuire pendant 35 à 40 minutes.
Retirer du four. Laisser tiédir et démouler.
Salade d'agrumes
Ingrédients
2 pamplemousses
1/2 citron
60 ml (1/4 tasse) de sucre à glacer
30 ml (2 c. à table) d'eau de vie
Méthode
Peler les pamplemousses à vif et les couper en suprêmes. Couper le citron en très fines tranches puis les hacher grossièrement.
Dans un bol, mélanger tous les ingrédients. Résver au réfrigérateur jusqu'au moment de servir.
Salade d'agrumes
Ingrédients
2 pamplemousses
1/2 citron
60 ml (1/4 tasse) de sucre à glacer
30 ml (2 c. à table) d'eau de vie
Méthode
Peler les pamplemousses à vif et les couper en suprêmes. Couper le citron en très fines tranches puis les hacher grossièrement.
Dans un bol, mélanger tous les ingrédients. Résver au réfrigérateur jusqu'au moment de servir.
Montage : servir deux tranches de cake par personne, garnies de salade d'agrumes.
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